نام نویسنده: علی قائنی

اهمال‌کاری یکی از رفتارهای شایع بین افراد در مدیریت زمان هست که میتونه عوامل یا ریشه‌های مختلفی در ناخودآگاه داشته

کوچینگ با این هدف به افراد کمک می کند تا اعتماد به نفس خود را تقویت کنند و شهامت انجام

تاب‌آوری توانایی کنار آمدن با از دست دادن، تغییر و سختی هاست. ایجاد تاب آوری می‌تواند به شما کمک کند

همه ما میدونیم که مسیر رسیدن به یک هدف خطی نیست و پر از موانعه. مهم‌ترین مانع‌ها هم موانع ذهنی